| 天宁区这一项目，凭实力入选2022年全国全民健身志愿服务项目库 |
| 发布日期：2023-07-04 来源：常州晚报 |
近年来，常州市参与健身气功群众近万人，健身气功站点遍及全市各乡镇街道。常州健身气功队伍不断壮大，健身气功这项运动在常州正向全龄化发展。 这只“燕子”，让健身气功“飞”入寻常百姓家 说到常州的健身气功，不得不提领军人物李志燕。在熟悉李志燕的人眼里，她有着温婉优雅的外表，而且还是一只志存高远的“燕子”。作为国家级健身气功社会体育指导员，李志燕不仅把自己所在街道的健身气功工作做得有声有色，更推动了整个常州市健身气功的发展。
2017年李志燕在郑陆镇羌家村挂职第一书记，期间她把健身气功带到村民中间，利用晚上时间到离家车程30分钟的羌家村广场上给村民教学健身气功，并走访群众50多户，在村民家中教授科学健身养生方法。李志燕还利用业余时间自学中医知识，常年为社区居民举办春夏秋冬四季中医养生科学健身讲座，还提供志愿讲课服务，受益人群1500人次以上。 在李志燕的带领下，健身气功从青龙街道逐渐“走”向全常州市，目前，各辖市区都有健身气功协会，全市参与健身气功群众近万人，不论是幼儿园孩童，还是年过花甲的老人，甚至是一些年轻人，都开始对它“情有独钟”，健身气功正逐渐“飞”入寻常百姓家。 在常州，健身气功做到了全年龄段覆盖 “健身气功运动走进我们幼儿园有12个年头了。”青龙中心幼儿园老师宋佳玲介绍道，学校每年向孩子们推广一套功法，通常利用午间操时间练习。许多家长看到孩子习练健身气功，也会试着了解，进而共同参与到这项运动中。“健身气功对于幼儿园小朋友而言，运动风格柔缓，且带有一定趣味性，长时间习练既能强身健体，又能丰富他们的童年生活。”宋佳玲说道。
丁来娣是青龙街道青龙苑南区社区的健身气功领队，她从2012年开始习练。她说：“一开始人们都不了解习练健身气功有什么好处，所以宁可跳广场舞，也不愿意来练健身气功，后来看到我的身体一天比一天好，而且看到健身气功队伍一直在社区散发着正能量，慢慢地周围的居民加入进来的越来越多。” 在钟楼区，有个癌症康复协会，里面都是“癌友”，李成芳加入后，他就用健身气功带动病友走出“阴霾”。李成芳退休后被确诊为癌症，还没出院就练起了健身气功。“练习健身气功，注重整体锻炼，讲究形、气、意三调合一，区别于其他肢体运动锻炼，健身气功运动风格绵缓，动作自如、舒展大方、轻飘徐缓，呼吸深长细匀。”一有时间，李成芳就向其他人科普健身气功的好处。为了更好地推广健身气功， 2012年4月份，李成芳在家人的支持下，加入了钟楼区健身气功协会并成为了副会长。“癌症患者尚能‘站起来’，重获新生，那广大中老年人更能通过健身气功强身健体。”李成芳说。
1998年出生的赵雨是常州市二十四中天宁分校的老师，以前她都是参与马拉松、潜水这样激烈、刺激的运动项目，自从练起了健身气功，她就爱上了这个“安静”的运动。 常州的健身气功，入选了全国的全民健身志愿服务项目库 7月2日，天宁区青龙街道举办了“健身气功进家庭”亲子教学夏令营。除了亲子教学夏令营，天宁区青龙街道健身气功协会自2011年以来，已组织数千人次参加江苏省健身气功交流比赛、常州市百城千村健身气功交流展示活动、天宁区百城千村健身气功展演、国庆长假健身气功游学养生活动、健身气功亲子教学夏令营等活动。近年来健身气功教学活动由一地不断向周边地区辐射，先后与扬州、无锡等省内城市开展“两地情”健身气功交流展示活动，从而扩大了影响。
去年，国家体育总局群众体育司组织开展了2022年全民健身志愿服务项目库征集活动，常州市天宁区健身气功推广普及志愿服务项目成功入选。（吕亦菲 文 夏晨希 摄） |
