“爷爷、奶奶跟我一起做操，一、二、三……”9月28日上午，在西新桥二村社区会议室，来自常州天问职业培训学校志愿者钱老师带着50名老人一起做“手指健康操”。老人们揉揉手腕、按按头顶，脸上绽放着灿烂的微笑。

　　钱老师是作为常州天问职业培训学校志愿者，长期从事老人保健工作，自创了一套“老年手指操”，“这套操可以提神、醒脑、预防疾病。首先，双手合十、手指相对，向内按压；再用右手手指按摩左手手腕……”活动现场，钱老师一遍又一遍地复述着“口诀”。白发苍苍的老人们都成了“小学生”，一板一眼跟着钱老师做练习。

　　老人们在学习手指操的活动中，加强了对老年健康的重视程度，也增加了与其他居民的沟通和交流，丰富了业余文化生活的同时也增加了社会参与。