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国泰名都社区:关爱自己从“心”开始
发布日期:2015-10-26   来源:文明网 浏览次数:  字号 【大
 

 

  10月22日上午9:30国泰名都社区与社区居民学校组织社区居民开展心态养生讲座,有50位居民参加了这场讲座。

  社区居民学校邀请常州开放大学何雪芬老师讲述了如何用积极的心态看待世界:任何事物的存在都有其两面性,如果你用积极的态度去看待它,必是春光明媚,花开锦绣;如用消极的态度去看待它,则是落叶枯木,悲凉凋零。积极的心态不但可以给你带来好的心情,还会增强机体的免疫力。

  老师的讲解通俗易懂,细致生动,互动式的讲解,让与会人员听得聚精会神。居民纷纷表示,参加这次知识讲座,不但听了一堂知识讲座,同时还了解到心态的好坏,对人的身体也有很大影响,社区居民从中受益匪浅。

 
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