为增强中老年人的自我保健、防病强身的意识,倡导科学健康的生活方式,营造“人人享受健康”的氛围,4月28日,平桥居委会在二楼会议室举办了“中老年人健康知识讲座”,吸引了50余名中老年朋友参加。
讲座上,溧阳市人民医院的周院长结合自身几十年的工作经验,用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了心脑血管疾病、高血压、糖尿病、中风这四种中老年人常发病及预防措施,并就如何做到合理膳食、如何合理运动并保持心态平和,如何提高自身免疫力、增强抗病能力以及中老年人眼疾症状、癌症病征等知识作了交流,受到了中老年朋友的欢迎。 |