3月24日，河海街道天安社区邀请了常州市中医院内科主任医师黄华英，为辖区中老年人开展春季养生保健知识讲座。

　　讲座中，黄医生用通俗易懂的语言，深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解，强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等，并建议中老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。

　　讲座传递了很多养生方面的健康知识，让辖区中老年人们受益匪浅，进一步提高了辖区老年人的健康意识，帮助他们做到健康保健、防患于未然。