为引导辖区居民养成合理健康的生活习惯，增长社区居民的中医养生知识，新北区河海街道富都社区邀请常州市中医院专家现场讲授了《中医养生文化漫谈》，以传统医学理论解读生命运动的自然法则。
讲座通过结合实际，列举大量事例总结了人们因不良生活习惯引起的常见病，并从三个大方面教导居民要养成顺四时、节饮食、调情志、慎医药的良好生活习惯。指导居民要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。此次养生知识讲座得到了社区居民欢迎，尤其得到了社区老年朋友们的认可。 |
