11月5日下午，历时6个月的江苏省第七届全民健身运动会在南京落下帷幕。溧阳一对48岁的夫妇陈兰、邱洪斌获得省“十佳健身家庭”荣誉称号，成为我市唯一获此殊荣的家庭。

　　据了解，邱洪斌以前身材严重发福，最高峰体重已达100公斤，身体各项机能也严重不如同龄人。在妻子陈兰的劝说下，他开始和妻子一起参加日常运动，先是走路，再是跑步。渐渐，跑步成为夫妻俩共同的爱好。邱洪斌的体重减到了75公斤，身体各项机能逐渐得到恢复和强化。

　　此后，夫妻俩不管酷暑寒冬，每天坚持10公里健身跑。无论在公园、操场还是公路，人们总能看到他俩出双入对的身影。他俩还经常一起参与群众体育活动，成为了溧阳市运会、长三角户外体育运动、全国各地马拉松比赛的常客，并多次获得优异成绩，家中的奖牌不计其数。

　　近年来，陈兰、邱洪斌夫妇从公认的跑步健身运动爱好者发展成为这项运动的领头人。在该市体育总会的支持下，先后组建天天健身跑俱乐部，参与筹备长跑协会，全力带动了一批热衷于跑步锻炼的市民，追求科学健身的理念。

　　在全民健身日各项跑步、徒步比赛、公益项目等活动中，他俩每次积极组织跑友集体报名，并取得丰硕成果，义务为跑友们在赛前制定科学训练计划、赛中做好完善现场后勤，此外还在赛后与大家一起交流心得，畅谈跑步运动方面的健康知识，宣传正确的运动理念。

　　现在，他的长跑协会已经从当初的几十人发展到400多人，而且跑友日趋年轻化，不断有中青年加入进来。