炎炎夏日，无法燃尽大家的学习热情，7月15日下午，朝阳花园社区暑期青少年跆拳道公益课堂第三课如期举行！大家在学习跆拳道的同时，自身的素质与修养也在不断的提高！

　　随着课程的推进，动作的难度在不断的加大！本来只是要求速度，然后要求力量，现在增加了灵活性训练！对于跆拳道来说，身体的柔韧性以及平衡度都是非常重要的，所以每次上课，老师都会抓紧机会，给大家都练习！保证每个动作能做得更加到位！课上大家进行了追逐跨域训练、双足跳训练、单足跳、踢腿练习，每位学员都努力的把动作做到最好，在学习中，虽然有快乐也有泪水，但大家都努力着，认真学习，林浩教练帮助小学员纠正动作！

　　炎热的天气虽然让大家都满头大汗，但是没有一个人说苦说累，恰恰相反的是大家锻炼得精神饱满，意气风发！