春回大地,万象更新,在这阳光明媚的季节,为迎接“三八”国际妇女节的到来,也为了丰富广大居民群众的精神文化生活,让大家一同感受家园的发展与春日的温暖,3月6日上午,同济桥社区组织辖区妇女开展了“欢乐社区健步行”活动,此次活动从报名开始就人气爆棚,许多男同胞也踊跃参与、一路陪同行走。
上午9点,伴随着大家的欢声笑语,健步行活动开始了。在社工们协调安排下,健步行的队伍从社区集合点出发,沿着绿意盎然的道路,途经同济花园、府河名居小区,以家园美景作引,再至德安桥边运河沿线风景带,大家边欣赏春光,边交流生活乐事;看着对岸日新月异的景况,回味朴素难忘的过去。大家精神奕奕,共同感受着健康运动带来的舒畅。
健步走可以放松心情、活血顺气、强身健体,同时还能够调节大脑皮层的活动功能,促进身体各种激素分泌,进而缓解压力,使人心情愉悦。因此,此次活动也旨在倡导和推广这种健康运动方式。参与活动的居民们纷纷表示,本次健步走活动形式新颖,让大家亲近大自然,去了解自己生活的周边,也增添了邻里之间的沟通、交流,让同济大家庭的更加和乐、愈享健康。 |