9月28日下午,红梅街道学习苑邀请了常州市中医院的袁主任在天宁区红梅街道金百花园社区举办了一场“中医养生讲座”,辖区约四十名老人参加。
袁主任针对季节变化,结合中老年人的身体特点,用通俗易懂的语言从劳逸结合、合理饮食、经络穴位等方面进行了生动形象的讲解,并手把手教大家找穴位。参加活动的老人边听边学边请教,现场气氛十分活跃。同时袁主任的随同医师也逐一为参加活动的老人做面诊和测量血压,通过“望、闻、问、切”解读现场老年人的身体状况,为老年人预防秋季各种疾病的发生打好基础。
此次活动引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康的生活方式,增强了居民自我保健意识,对进一步加深群众对中医药的认识,普及中医药知识起到积极作用,在社区引进中医养生的理念惠及群众。
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