为了关爱老年人的心理健康，使老年人远离心理健康疾病，安享幸福晚年生活，12月6日，锦绣东苑社区、常州老龄办，联合常州市心理咨询师协会共同举办了“让心灵充满阳光”老年人心理健康讲座。这场心理健康讲座，吸引了辖区40多位民居民冒着风雨，前来倾听。

　　心理协会咨询师刘强，以一个动人的小故事开始了当天的讲座。刘讲师在故事中讲到了心态对人的重要性，鼓励老年朋友要调整心态，以积极的态度面对生活。讲师在讲座中，分享了一对退休夫妻坚持跳街舞18年的故事，鼓舞老年朋友活出自己的风采，让退休生活变得丰富多彩。他积极开导老年朋友，特别指出退休综合症的危害，让老年人学会自我调节。刘强心理咨询师讲课，通俗易懂，风趣幽默，现场的老年人听的津津有味。不到1小时的课程，却让老年人收获了沉甸甸的新知识，解除了他们的心理障碍。

　　通过此次讲座，不仅引导辖区内老年人养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活的更精彩。