近日，由常州市心理咨询师协会刘强老师来五兴苑社区居委会为小区居民演讲关于“家庭关系与心理健康”的课程。

　　本次演讲课程由常州市老龄办、常州市心理咨询协会、新北区恩悦社会工作服务中心和河海街道共同承办。课程讲述了什么是真正的将康：联合国世界卫生组织宪章指出，健康是一种身体上、心理上和社会上的完美状态，而不只是没有疾病或虚弱现象，由此可见，一个健康的人，不仅其机体功能正常而没有疾病，而且其心理状态也应是正常的，能适应社会生活。

　　其次，课程还讲述了家庭阶段和老年生活。个人的老年期往往与家庭的收缩期、空巢期及解体期相对应；其中，孩子离开家庭及配偶一方过世往往会为老年生活带来重大影响。老年人在退休后主要的生活范围是家庭，能否处理好家庭关系，对老人的心理状态有重要影响。

　　这次的课程让前来听课的小区居民受益匪浅，老年人的生活不但要生理健康，更重要的是心理健康。乐天知命，知足常乐，性格开朗，情绪乐观，生命不息，活动不止，互敬互让，家庭和谐。