近日，记者来到戴埠镇新桥村委颜巷里自然村，见到了村民夸赞的“开心老太”——103岁的老人姚凤伢。老人一见到记者，便眉开眼笑着热情地打招呼。

　　姚凤伢尽管已经103岁高龄了，但耳不聋眼不花，脸色红润，身体硬朗，看上去顶多只有80多岁。她生有4子2女，如今四世同堂，大儿子已79岁，重孙已有13岁，全家共有52人。

　　说起长寿的秘诀，老人乐呵呵地告诉记者，最主要是因为她的儿子们都很孝顺，把她当成家中的“宝贝”来悉心照顾。她说：“2018年开始，每个儿子轮流照顾我半个月，生怕我夜里出事，晚上还到我房间里打地铺。”

　　除了有孝顺的孩子，姚老太自身也有很多健康的生活习惯值得借鉴。老太乐善好施，性格开朗。“能帮到别人，我就觉得很高兴！”姚老太说道。

　　老太生活有规律，注重养生。“一个人要长寿，一定要早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少。”姚老太也正是这样做的。她大儿子王海潮告诉记者，老太早上吃八宝粥、鸡蛋，中午吃蔬菜、鱼、肉、骨头汤，还有一大碗米饭，晚上吃得就很简单。此外，姚老太每天早上会在家门口的广场上打太极拳，还时常走村串巷，每天至少走3里路锻炼身体。

　　“现在政府对我们老人真好！我每月还领到1000元营养费呢！我每天说说笑笑，还不愁吃不愁穿，觉得很幸福！”姚老太对记者说道。