春分至，万物苏。为响应国家减重号召，倡导绿色健康生活方式，3月20日，解放村党总支、新时代文明实践站、妇联、关工委和退役军人服务站联合举办的“中式醒春运动会”在运河畔拉开帷幕。活动以“春分护绿守清流”为主题，将环保公益与传统健身相融合，吸引大批“同心解”志愿者和村民参与，共同以行动唤醒春日活力，传承中华传统节气文化。

运河清淤护碧水，志愿红妆映春色。早上，运河畔已是一派繁忙景象。三十余名身穿红马甲的志愿者手持垃圾夹、环保袋，沿河岸展开"地毯式"清洁行动。从烟头、白色垃圾到宠物粪便，志愿者们躬身细寻，耐心清理卫生死角，充分展现出志愿者积极向上的精神风貌和强烈的社会责任感。活动中还有一对亲子家庭。7岁的沫沫跟着妈妈参与志愿活动，她将捡到的废弃电池投入专用回收箱：“老师说过，一颗电池会污染一平方米土地，我要当运河小卫士！”

八段锦韵动春光，传统养生焕新彩。上午九时，悠扬的古筝声在运河文化广场响起，“一老一小”三十余村民在社会体育指导员陈老师的带领下，集体演练养生八段锦。“两手托天理三焦，左右开弓似射雕......”伴随舒缓的口令，参与者动作如行云流水，与身后吐露新芽的垂柳构成动静相宜的画卷。“这套功法看似柔和，练完却浑身发热。”秦阿姨表示自己的肩颈问题很严重，而八段锦的拉伸动作恰好能够缓解疼痛。

健步踏青赏城韵低碳出行树新风。在工作人员的一声令下，健步走活动正式开始。村民队伍沿着运河绿道迤逦而行，呼吸着清新的空气，欣赏沿河美景，感受大自然的宁静与和谐。一路上，村民们亲切交流，大家结伴而行，欢声笑语不断，整个活动充满了轻松愉悦的气氛，展现出新时代老年人的活力与朝气。

运动会在欢声笑语中缓缓落幕，但春日的生机仍在延续。解放村党总支书记高慧芬表示，未来将持续以节气文化为载体，将生态保护与全民健身相结合，让传统文化在现代生活中绽放新的光彩。正如岸边新栽的垂柳抽出嫩芽，这场"中式醒春"盛会，已在人们心中播下绿色生活的种子。（解放村黄佳敏）