近日，天宁区小东门桥社区联合常州市天宁区养老服务指导中心、常州市心理协会，开展“以画疗心 色彩赋能”曼陀罗绘画疗愈活动，吸引辖区居民参与。活动以艺术创作方式帮助大家舒缓情绪、释放压力，营造温馨和谐的社区氛围。

活动现场，老师首先讲解了曼陀罗绘画的疗愈原理与创作步骤。与常规绘画不同，曼陀罗疗愈强调“随心而画”，借助对称闭环的经典构图，引导参与者收拢思绪、平复焦虑。工作人员提前准备了多样线稿和彩笔，居民自由挑选心仪图案，从容落笔、填色。有人选用明亮暖色调治愈内心，有人偏爱柔和冷色平复心绪，在专注创作中收获松弛与宁静。

绘画完成后，居民们依次展示作品，结合创作心境为画作命名，寓意平安、成长等美好心愿。大家踊跃分享情绪变化与感悟，相互点评、彼此共鸣，在交流中加深自我认知，也拉近了邻里距离。

社区工作人员表示，今后将继续聚焦居民心理健康需求，开展更多心理服务活动，用心筑牢居民心理健康防线。（汤怡晨 葛妍）